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Podcast KM 42 : "La minute perf"

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La minute perf'

Chaque début de semaine on vous propose avec Bertrand Soulier un nouveau rendez-vous pour vous aider encore plus à progresser et ainsi mieux comprendre la performance et ses facteurs !

 

Nous vous proposons des zooms et des rebonds pour comprendre l’entraînement, les facteurs de performance, le fonctionnement de notre corps et de notre mental.

La Minute Perf dure plus qu’une minute mais vous allez apprendre beaucoup pour devenir Champion et Championne du Monde de votre Monde.

Pour nous écouter rendez vous sur toutes les plateformes d'écoute ou encore sur le site de Bertrand où vous retrouverez également pleins d'autres conseils ! 

https://bertrandsoulier.com/km42/

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